“我的血糖我做主”糖尿病小组活动侧记

       9月23日下午，内分泌科与社工部共同开展了“我的血糖我做主”糖尿病小组活动。此次小组活动由内分泌科专家、住院和出院糖尿病患者、医务社工共同参与，组成一个互动讨论、分享交流的教育性、支持性小组。活动围绕   “管住嘴、放宽心、迈开腿、睡好觉”主题开展。
        此次活动亮点一：组员自主参与，变被动为主动。组员依据平时自身的饮食习惯，运用现场提供的时蔬、水果、主食模型分别就早餐、午餐、晚餐、加餐等自主饮食搭配。内分泌科顾明君主任和沈丽娟资深护士现场观摩，针对组员自身的血糖波动情况进行差异化分析和个性化指导，对组员的饮食搭配逐一进行点评，并穿插友情提醒，让组员学会该怎样安排自己的饮食。
        此次活动亮点二：知识抢答。在抢答环节上不拘泥于你问我猜，而是更进一步的问为什么。在“迈开腿”这个知识点上，顾明君主任针对问题的表象进行相关知识外延拓展，强调“糖友”要根据自身情况量力而行，不可千篇一律。组员针对迈开腿分享各自的健身心得，一位有着34年“糖龄”组员的经验分享让沮丧沉闷的“新糖友”对糖尿病有了新认识，朋辈间的交流互动增加了大家的自信。
        此次活动亮点三：医务社工量体裁衣设计了一份糖尿病患者病情记录表。社工在病房探访中发现病人只看重在院的治疗效果，不懂得慢病自我管理的重要，为此，在内分泌科专家的指导和帮助下，设计出一张清晰、便捷让组员一看就会的慢病记录表，组员纷纷表示：“温情暖人心”。