跌倒是老年人健康生活的主要威胁,老人跌倒后的危害甚多,不仅容易导致骨折,而且骨折后卧床还会加速器官衰竭、引起并发症,寿命因此缩短。为了预防和减少老年人跌倒事件,7月11日,公利医院外科护士长、护理部干事周李娜于洋泾综合为老服务中心,为中老年居民开展了一次“预防老年人跌倒”科普知识讲座。
本次讲座主要针对老年人为何容易跌倒、老年人如何避免跌倒、以及老年人跌倒后应该如何施救等内容展开。周李娜表示,引起老年人跌倒是由多种原因造成的,会造成不同程度的损伤,严重影响了老年人的生活质量,跌倒对个人、家庭造成严重的生活负担和经济负担,因此加强预防老人摔倒的预防和应急措施尤为重要。
她建议,在座的居民着重从加强锻炼、合理膳食、改善环境、辅助安全设施、防止骨质疏松等方面,做好预防老年人跌倒的措施和方法,提醒日常生活中做好预防跌倒伤害工作。
此次讲座共有50名居民参与,中老年朋友称赞讲座内容通俗易懂,贴近生活,让老年人学到实用的健康知识,对提高老年人自身防跌倒能力,起到了很好的宣传教育作用,提高了居民的健康生活品质。
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