金桥医联体党建联盟不忘医者初心、牢记健康使命,针对腰肌劳损这一人们工作生活中的常见病, 11月21日下午,公利医院住院医师月月讲走进金桥镇金葵一居小区,康复科黄欣佳、影像科李晓艳、贺梦雪三位医生携手奉献了一场精彩的保健讲座,让大家的腰板挺起来!
黄医生利用PPT方式,从腰肌劳损基本常识、发病原因、治疗、预防保健等几方面,深入浅出、通俗易懂地为大家讲解日常生活中最需了解、掌握的有关腰肌劳损的知识要点。她强调,平时要经常变换体位,纠正不良姿势;在体育运动或搬抬重物前要做好准备活动;要经常参加体育锻炼,打太极拳、练健身操等,这些对预防腰肌劳损都有益处。治疗方面主要是减轻负重、注意休息、物理治疗、必要时药物治疗。
李医生和贺医生带领现场70位听众练习简单且有效的腰腿保健操,大家都跟着练学这一有效的自我保健操。
讲课结束后,不少听众主动咨询相关健康问题,三位医生都耐心地为他们答疑解惑。
社区居民表示,在自家门口就得到了专业服务,非常感谢金桥医联体党建联盟开展这么好的健康宣教活动,主动表示以后如果有类似活动,他们都会积极参加。
正如老百姓期望的那样,为进一步提高和增强广大居民的健康观念和防病意识,金桥医联体党建联盟一直在行动。